Уважаемые коллеги!

Мы с вами постоянно должны повышать свою квалификацию, перестраивать мышление на здоровый образ жизни, пополнять собственный багаж теоретических знаний, овладевать оздоровительными системами и технологиями ( традиционными и нетрадиционными методами: зарядка, водные закаливающие процедуры, регулярные прогулки, выполнение дыхательных упражнений, самомассаж, точечный массаж).

Учитель физической культуры гимназии Николаева Т.В. предлагает вам комплексы упражнений для педагогов, способствующие быстрому восстановлению всех систем организма. (скачать)


{C}

Как сделать учение приятным и легким? Один из способов – научить детей активно отдыхать во время проведения учебных предметов. Физкультминутки, подобранные учителем физической культуры Николаевой Т.В., можно скачать здесь.

Физкультура всем нужна и для каждого важна

 

Программа для учащихся 5-7 классов  специальной медицинской группы (скачать)

Николаева Т.В. Реализация здоровьесберегающих технологий в процессе режима усиленной тренировки (скачать)